Un percorso per ritrovare direzione, identità e centratura nei momenti di cambiamento.
Ci sono fasi della vita in cui continuiamo ad andare avanti… ma dentro non ci sentiamo più allineati.
Succede:
Il Metodo A.S.S.E. nasce per accompagnare questi passaggi.
Non per “aggiustare” le persone.
Ma per aiutarle a ritrovare sé stesse con maggiore chiarezza, presenza e consapevolezza.
A.S.S.E. è l’acronimo di:
Nel Metodo A.S.S.E. il termine “allineamento” indica un processo di consapevolezza e riorganizzazione del proprio funzionamento interno.
L’obiettivo non è modificare la persona, ma aiutarla a comprendere con maggiore chiarezza le proprie modalità di percezione, reazione e relazione, così da sviluppare nuove possibilità di scelta più coerenti con sé stessa.
Il Metodo A.S.S.E. non si concentra esclusivamente sulla manifestazione della difficoltà, ma sul modo in cui la persona vive ed elabora interiormente le proprie esperienze.
Questo permette di:
Il metodo si sviluppa attraverso quattro fasi operative tra loro collegate.
Ogni fase prepara la successiva e accompagna gradualmente la persona verso una maggiore comprensione di sé.
Fare chiarezza
Osservare la situazione con maggiore lucidità, distinguendo realtà, percezioni e vissuti emotivi.
Comprendere il proprio funzionamento
Riconoscere modalità ricorrenti, reazioni automatiche e dinamiche interiori.
Accrescere consapevolezza
Collegare emozioni, bisogni e vissuti per sviluppare una comprensione più profonda di sé.
Trasformare la consapevolezza in scelta
Portare maggiore presenza nelle relazioni, nei confini e nelle decisioni quotidiane.
Nel tempo, accompagnando adolescenti, genitori e adulti, ho osservato che molte persone non rimangono bloccate solo negli eventi che vivono, ma soprattutto nei meccanismi interiori attraverso cui continuano a interpretarli, attraversarli e reagire ad essi.
Ho iniziato a riconoscere dinamiche ricorrenti: schemi emotivi automatici, modalità di adattamento, difficoltà relazionali e modalità profonde di funzionamento che influenzavano il benessere della persona molto più dell’evento stesso.
Da questa osservazione nasce il Metodo A.S.S.E.: un approccio strutturato che accompagna la persona verso una comprensione più chiara del proprio funzionamento interno e verso un cambiamento più consapevole, concreto e sostenibile.
All’interno del Metodo A.S.S.E., i Fiori di Bach possono essere utilizzati come strumento di supporto al percorso di consapevolezza emotiva.
Il loro utilizzo viene sempre orientato alla lettura del funzionamento interno della persona e non alla semplice gestione della manifestazione della difficoltà.
Il metodo può essere utile nei percorsi di counseling rivolti a:
Il Metodo A.S.S.E. nasce dall’esperienza nel counseling relazionale e integra ascolto, relazione e strumenti orientati al benessere emotivo e relazionale della persona.
È un approccio finalizzato al supporto, alla consapevolezza e all’accompagnamento nei momenti di difficoltà personale, relazionale o evolutiva.
Non effettua diagnosi, non tratta patologie e non sostituisce percorsi psicologici, psicoterapeutici o sanitari.
Professione esercitata ai sensi della Legge 4/2013.
Il Metodo A.S.S.E. rappresenta la formalizzazione dell’approccio professionale sviluppato da Serena Catalano nel lavoro con adolescenti, genitori e adulti nei percorsi di consapevolezza, relazione e cambiamento personale.
Si tratta di iniziare a vedere con maggiore chiarezza ciò che accade dentro di sé, comprendere il proprio funzionamento interno e sviluppare nuove possibilità di scelta più consapevoli.