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Sono Serena Catalano, Counselor & Coach.
Accompagno persone che stanno attraversando un momento di difficoltà, cambiamento o insoddisfazione a comprendere cosa sta succedendo e a costruire nuove possibilità per la propria vita.
Ho scelto questo lavoro perché conosco bene quei periodi in cui qualcosa dentro di noi inizia a chiedere attenzione. All’esterno la vita continua, si portano avanti responsabilità, impegni e relazioni, eppure cresce la sensazione che qualcosa non sia più al proprio posto. Non sempre è un evento improvviso. A volte è una stanchezza che si trascina da tempo, altre volte una relazione che non nutre più, un lavoro che ha perso significato o una sensazione difficile da spiegare che ci accompagna nelle giornate.
Anche io ho attraversato momenti che mi hanno costretta a fermarmi, a rimettere in discussione certezze, scelte e direzioni. So cosa significa sentirsi bloccati tra ciò che è stato e ciò che potrebbe essere, percepire che qualcosa deve cambiare senza riuscire ancora a vedere con chiarezza quale sia il passo successivo.
È proprio da queste esperienze che nasce il mio modo di accompagnare le persone.
Non credo nelle soluzioni preconfezionate né nell’idea che qualcuno possa indicarti la strada giusta da seguire. Credo invece che ognuno possieda già dentro di sé molte delle risposte che sta cercando, anche quando in quel momento non riesce più a riconoscerle. Il mio lavoro consiste nel creare uno spazio di ascolto, chiarezza e consapevolezza in cui quelle risorse possano tornare ad emergere e diventare nuovamente accessibili.
Nel mio studio a Pinerolo accompagno persone che stanno vivendo una fase di cambiamento, una difficoltà relazionale, un momento di crisi o una perdita di direzione. Persone che sentono che qualcosa deve cambiare ma non sanno ancora da dove partire. Persone che desiderano ritrovare fiducia, energia, motivazione e una connessione più autentica con sé stesse e con ciò che conta davvero per loro.
Nel corso degli anni ho incontrato molte persone che si sentivano bloccate, spente o senza una direzione chiara. Tra tutte le trasformazioni che ho avuto il privilegio di osservare, ce n’è una che continua a emozionarmi più delle altre: vedere qualcuno riscoprire possibilità che credeva perdute.
Per questo sento una particolare vicinanza verso le donne che, a un certo punto della loro vita, smettono di riconoscere la propria forza. Donne che hanno dedicato anni agli altri dimenticandosi di sé, che si sentono stanche, ferme o prive di entusiasmo, che guardano la propria vita e si chiedono se esista ancora spazio per qualcosa di diverso. Donne che pensano di essere arrivate troppo tardi per cambiare, quando spesso hanno semplicemente bisogno di ritrovare fiducia nelle proprie possibilità e nel proprio valore.
Nel mio lavoro unisco competenze professionali, esperienza umana e strumenti di consapevolezza per costruire percorsi concreti, rispettosi della storia, dei tempi e delle caratteristiche di ogni persona.
Perché non sempre abbiamo bisogno di cambiare tutto. A volte abbiamo bisogno di fermarci abbastanza a lungo da comprendere cosa sta succedendo, ritrovare chiarezza e tornare ad ascoltare quella parte di noi che sa già in quale direzione andare. È spesso da lì che iniziano i cambiamenti più importanti.